唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压是指心脏收缩时动脉血管内的压力,正常范围一般为90至120毫米汞柱。130毫米汞柱表示略高,为高血压前期。
2.舒张压是在心脏舒张时测得的动脉血管内的最低压力,正常值通常为60至80毫米汞柱。89毫米汞柱同样处于高血压前期的边缘。
3.心率在60至100次每分钟之间被视作正常。86次每分钟虽然在正常范围内,但较高,应结合其他健康指标综合评估。
保持健康的生活方式,如合理饮食、适度运动以及定期体检,可以有效管理血压和心率。