武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄柚含有丰富的维生素C和纤维,这些营养成分对母亲的健康有积极作用,但它们不会显著影响乳汁分泌。
2.奶水分泌主要是受体内催乳激素(如催乳素)的调节。葡萄柚没有被证实对这些激素产生直接影响。
3.食物过敏或不耐受可能间接影响哺乳,因为它可能造成母亲身体不适,从而影响奶水供应。但葡萄柚通常不是常见过敏原。
4.一些药物与葡萄柚可能产生互动,影响身体对药物的代谢。这种影响主要涉及肝脏酶系统,与奶水回收无直接关联。
5.保持充分的水分摄入和健康的饮食习惯,以及规律的哺乳和泵奶,可以帮助维持良好的奶水供应。
食用葡萄柚不会导致奶水回收,保持均衡饮食和适当休息对于哺乳期的母亲至关重要。