陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高钠食物:高盐摄入会抵消降血压药物的效果,导致血压控制不佳。加工食品如腌制品、快餐、薯片和罐头汤等常含有较高的钠。
2.高脂肪食物:饱和脂肪和反式脂肪可能增加心血管疾病风险,并使血压难以控制。油炸食品、肥肉、奶油和黄油是需要注意的高脂肪食物。
3.含酒精饮料:酒精可能降低药物的效力,甚至导致血压波动。长期过量饮酒不仅影响药物效果,还能引发高血压。
4.高咖啡因食物:咖啡因能暂时升高血压,可能与某些降血压药物产生相互作用。咖啡、茶和能量饮料是典型的高咖啡因食物。
5.甘草类食物:甘草内含的一些化学成分可能引起血压升高,影响药物治疗效果。需要注意含有甘草成分的糖果和饮品。
遵循上述建议可以更好地控制血压,同时增强药物疗效。在接受治疗过程中,保持健康饮食和适度运动也是非常重要的。