维生素ad是什么意思

维生素AD是维生素A与维生素D两种脂溶性维生素的复合制剂，用于预防和治疗因缺乏这两种营养素引起的疾病。维生素A参与视觉与免疫功能，维生素D调节钙磷代谢与骨骼发育，二者常联合补充。

维生素A与维生素D的基本定义

1、维生素A：是一类具有视黄醇生物活性的脂溶性维生素，包括视黄醇、视黄醛、视黄酸等形式，主要存在于动物肝脏、蛋黄、乳制品中，植物性食物中的β-胡萝卜素可在体内转化。维生素A维持暗视觉、上皮组织完整性及免疫防御功能。

2、维生素D：是一类固醇衍生物，以维生素D2和维生素D3为主，人体皮肤经紫外线照射可合成维生素D3，食物来源包括深海鱼类、蛋黄、强化乳制品。维生素D促进小肠对钙的吸收，维持血钙磷平衡，对骨骼矿化起关键作用。

3、复合制剂：维生素AD制剂将两种维生素按一定比例配制，常见于婴幼儿预防性补充，也用于特定缺乏人群。不同产品中维生素A与维生素D的配比存在差异，使用需依据年龄与缺乏状况确定。

维生素AD的生理作用与缺乏表现

1、维生素A缺乏：可导致夜盲症、干眼症、角膜软化，儿童可表现为生长迟缓、反复呼吸道感染。据世界卫生组织2020年估计，全球约有1.9亿学龄前儿童存在维生素A缺乏或边缘性缺乏。

2、维生素D缺乏：引起佝偻病、骨软化症、骨质疏松，儿童表现为方颅、肋骨串珠、O型腿或X型腿。中国居民营养与健康状况监测（2015—2017年）显示，我国3—5岁儿童维生素D缺乏率为8.9%，不足率为43.4%。

3、联合缺乏：在日照不足、膳食摄入不均衡、吸收障碍等情况下，两种维生素可同时缺乏，需同时评估与干预。

维生素AD的适用人群与补充原则

1、婴幼儿：出生后数日内开始补充维生素D，剂量通常为每日400国际单位，维生素A补充量因地区膳食结构而异。中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》建议，0—6月龄婴儿维生素A适宜摄入量为每日300微克视黄醇活性当量。

2、孕妇与乳母：孕期维生素A需求增加，但过量补充存在致畸风险，需在医生指导下使用。维生素D推荐摄入量为每日400国际单位。

3、特殊疾病人群：慢性腹泻、肝胆疾病、胰腺功能不全患者吸收不良，需监测血清维生素A与25-羟维生素D水平，根据检测结果调整补充方案。

4、补充原则：优先通过膳食满足需求，确诊缺乏或高风险人群在医生指导下使用制剂。避免自行长期大剂量补充，防止维生素A蓄积中毒及维生素D过量导致高钙血症。病情稳定者按预防剂量每日一次；确诊缺乏者需根据医嘱调整频次与剂量。

维生素AD是维持视觉、免疫与骨骼健康的重要营养素组合，缺乏可致多系统损害，补充应基于个体评估与专业指导，避免盲目使用。

常见问题

维生素AD含维生素A与维生素D两种成分，单纯维生素D仅含维生素D。是否需要补充维生素A取决于膳食摄入与缺乏风险评估。

否。多数婴幼儿需补充维生素D，维生素A是否补充取决于地区膳食结构与缺乏率。建议在儿科医生指导下决定是否选用维生素AD制剂。

预防剂量下可长期补充，但需定期评估。长期大剂量摄入维生素A可致中毒，维生素D过量可引起高钙血症，应遵医嘱调整。

否，多数成人通过膳食与日照可满足需求。仅确诊缺乏、吸收障碍或特殊生理阶段人群需在医生指导下补充。

参考资料

[1] 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）. 北京：人民卫生出版社，2023.

[2] 世界卫生组织. 全球维生素A缺乏流行病学报告. 日内瓦：世界卫生组织，2020.

[3] 中国疾病预防控制中心营养与健康所. 中国居民营养与健康状况监测（2015—2017年）. 北京：人民卫生出版社，2019.

[4] 中华医学会儿科学分会儿童保健学组. 儿童维生素D缺乏性佝偻病防治建议. 中华儿科杂志，2018.