吃茄子有什么好处和坏处

病情分析：茄子里有大量维生素和蛋白质，对身体较好，保健效果好，适量服用可以清热解毒。搭配其他食物同时食用，效果更佳，可以预防多种疾病，如如心血管疾病。还能活血化瘀，但性寒，最好不要吃一些新鲜的茄子，容易出现腹泻、腹痛等症状。经常拉肚子、肠胃不好者不宜食用过多，容易导致病情加重，难以康复。平时饮食尽量合理均衡、多样化，身体会更好。