跑步小腿肿胀要停止吗

病情分析：跑步时出现小腿的肿胀，那有可能是由于跑步的时间过长而导致的，这就很容易会引起小腿的下垂时间过长，从而导致退步的局部血液回流并不通畅，所以这个就会引起这种局部肿胀，然后伴有静脉曲张的病人会更明显。如果要避免首先就要注意休息，要避免患肢的过度下垂，还可以适当进行按摩和推拿，还可以进行局部的热敷，如果是有静脉曲张的情况，我们可以选择用药。