病情描述: 孕妇不可以吃哪些水果
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.某些浆果类水果:例如草莓、覆盆子和黑莓等,它们接触到土壤可能会带有寄生虫(如弓形虫),所以建议在食用前仔细清洗。
2.热带水果:例如菠萝、芒果和木瓜等,这些水果含有酶,可能会引起消化不适。尽量在食用前削皮和去籽,并适量食用。
3.某些亚热带水果:例如柚子、葡萄柚和柠檬等,这些水果含有较高的柠檬酸,如果食用过多,可能导致胃灼热或其他不适。适量食用即可,避免过量摄入。
4.某些小核果类水果:例如樱桃和杏等,它们可能会引起过敏反应,导致肠道不适。如果有过敏史,最好避免食用。
总体而言,如果不对特定水果过敏,合理食用各种水果是有益的。然而,如果有任何疑虑或特殊情况,请咨询医生或专业营养师的建议,以确保自己和胎儿的健康。
2023-09-12