武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.对身体器官的损伤:长期饮酒会对身体器官造成严重的伤害,尤其是肝脏、胃、肾和大脑等。长期饮酒会导致肝炎、肝硬化、胃炎和胃溃疡等疾病,还可能导致脑神经系统受损。
2.增加患疾病的风险:长期饮酒会增加患癌症、高血压、心脏病、糖尿病等疾病的风险。
3.诱发精神障碍:长期饮酒也可能诱发一些精神障碍,如抑郁症、焦虑症、失眠等。
4.营养不良:长期饮酒会使人营养不良,因为酒精会干扰身体对营养物质的吸收和消化。
5.影响社交生活:长期饮酒会影响人的社交生活和工作表现,因为饮酒会让人失去控制,表现失常,甚至做出一些危险的决定。
因此,长期饮酒对身体和心理健康都有很大的影响,应该尽量避免。如果发现自己或人有饮酒问题,应该尽快寻求专业帮助。