感冒了熬姜汤怎么熬

病情分析：熬姜汤是一种传统的中药治疗感冒的方法，可以缓解症状，并提高免疫系统的功能。下面是熬姜汤的做法：

材料：

-生姜：30克

-红枣：10颗

-冰糖：适量

-水：1500ml

步骤：

1.把生姜清洗干净，切成小片备用。

2.红枣去核。

3.把生姜片和红枣放入锅中，加入适量水（约1500毫升）。

4.大火烧开后，转小火慢熬。熬约1小时左右，直到水变成淡黄色。

5.加适量冰糖，根据个人口味调整甜度即可。

提示：如果你喜欢更浓郁的味道，可以多放点生姜和红枣，但对于孕妇和胃寒体质者来说，不宜过量食用生姜。另外，在熬制过程中，可以不断地加水，保持原有的量，以便更好的煮出姜汤。