夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.喝足够的水:保持身体充分的水分是非常必要的,这有助于保持喉咙润滑,减轻咳嗽的症状。
2.使用加湿器:在房间里使用加湿器来增加空气中的水分,这可以使环境更加舒适,并缓解咳嗽的症状。
3.口服止咳药:这些药物可以缓解咳嗽和喉咙疼痛的症状,但请遵医嘱使用。
4.避免吸烟二手烟:吸烟或者暴露在二手烟中会刺激咳嗽,并且可能导致其他健康问题。
5.暂停运动:如果咳嗽时进行剧烈的运动会使症状恶化,建议暂停活动,休息一段时间。
如果以上方法无法解决咳嗽症状,建议尽快就医并接受医生的建议和治疗。
