西红柿鸡蛋豆腐可以一起吃吗
2021-04-09
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:西红柿和豆腐是可以一起吃的,但是这两类物质一起吃会影响一些营养物质的吸收,西红柿中含有非常丰富的维生素c,豆腐中含有一定的叶酸和各种蛋白质,在日常生活中要明确食物相克,有些情况下西红柿和一些海鲜一起吃会引起胃肠道的一系列不良反应,甚至会出现食物中毒的情况,豆腐不要和菠菜一起吃,否会影响铁类物质的吸收对人体造成不好的效果。