身体基础代谢多少正常

2021-10-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:身体肌肉代谢增长值是在正负10%,身体激素代谢率是指在非活动状态下维持生命所需要消耗的最低热量,也就是所需的最少的一个能量状态如果比较低,那属于平时不正常的当然出现这类症状的时候应该尽快就医在医生的指导下做相应的检查,同时在日常生活中一定要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质等瓜果蔬菜等,保证自身所需的营养物质,不要让自己过于劳累,以免给自己造成更大的伤害。
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