多晒太阳可以补钙吗

病情分析：多晒太阳对人的身体是可以起到一个补钙的作用的，在平时的生活中可以适量的多晒太阳，多晒太阳对人的身体健康非常有好处，多晒太阳可以帮助人体促进甲状腺素肾上腺素以及色素分泌，可以有效的起到改善情绪低落预防抑郁症的效果，另外多晒太阳也有助于杀菌消毒，紫外线是一种天然的消毒剂，多晒太阳可以使人体内的结核感觉以及伤寒感觉都被消灭，因此每天晒太阳是非常有好处的，尤其是对于那些患有风湿性关节炎以及支气管哮喘的病人来说，多晒太阳对他们的病情缓解有一定的帮助。2021-11-24