胃不好的人少吃哪三种水果

病情分析：对于胃不好的人，应该少吃以下三种水果：

1.柑橘类水果：柑橘类水果因其酸味较强，会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸使胃负担加重，容易导致胃痛、消化不良等问题。

2.桃子和李子等软果类：这类水果比较甜，含有较多的果酸和果糖，容易引起腹胀和腹泻等不适症状。另外，软果类水果因为口感柔软，容易滋生细菌，对于胃肠道不健康的人来说更需要注意。

3.草莓和覆盆子等小籽果：这类水果中含有较多的草酸，会与钙离子结合形成草酸钙，增加肾脏负担。此外，小籽果还容易停留在肠道中，刺激肠壁造成肠胃不适。

2023-07-06