病情描述: 大拇指腱鞘炎怎样治
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:尽量避免过度使用和压力对患手的影响。给患手足够的休息时间,减少活动。
2.冷热疗法:交替应用冷敷和热敷可以缓解炎症和减轻疼痛。使用冰袋或冷敷物冷敷患手,每次约15-20分钟,每天3-4次。之后,可以使用热水袋或温热湿毛巾进行热敷。
3.手腕支撑:佩戴一个手腕支撑器或者拇指外固定带,以减轻对患手的压力,并保持拇指和手腕处于稳定位置。
4.物理治疗:寻求康复师或物理治疗师的帮助,进行适当的手部运动和按摩,以恢复手部灵活性并加强肌肉。
5.非处方药物:非处方的非甾体类抗炎药物(如布洛芬)可以缓解炎症和减轻疼痛。请在使用任何药物之前咨询医生或药剂师。
6.注射治疗:一些情况下,医生可能会建议局部注射类固醇药物来减轻炎症和疼痛。这通常是在其他治疗方法无效时考虑的选项。
如果症状持续或加重,建议咨询医生进行进一步评估和治疗建议。可以根据具体情况提供更详细的指导。
2023-10-27