腰部扭伤怎么治疗

病情分析：腰部扭伤治疗主要依赖于非药物治疗，包括悬垂、机械固定、冷敷、体位改变、腰部负重或加强肌肉支撑、理疗等。病人应避免过度使用腰部肌肉，在减轻疼痛的同时，尽量保持正常的脊柱姿势，尤其是腰椎的正常活动。应按照医生的指导逐渐加大运动量，不要一蹴而就，以免导致新的损伤。2023-03-06