张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.椎骨分段:脊柱由五个不同部分组成,每个部分的椎骨数量和功能略有不同。
颈椎(7块):负责支撑头部并允许其灵活移动。
胸椎(12块):与肋骨相连,形成胸廓,以保护心肺。
腰椎(5块):承受上半身的重量,是最常见疼痛和损伤的部位。
骶椎(5块,融合成一块骶骨):连接腰椎和尾椎。
尾椎(4块,通常融合成一块尾骨):在人类中已退化。
2.生理曲度:脊柱具有四个自然弯曲的区域,有助于分散重力和减少冲击。
颈曲和腰曲为前凸(向前弯曲)。
胸曲和骶曲为后凹(向后弯曲)。
3.功能:脊柱不仅提供支持和保护,还通过椎间盘和关节的配合保证人体灵活性。椎间盘位于每两块椎骨之间,起到缓冲作用。
保持脊柱健康至关重要,良好的姿势和适当的锻炼可以有效减轻对脊柱的压力。避免长期不良姿势和超负荷运动可预防脊柱相关问题。