杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.菊花:主要用于清热解毒和疏散风热。研究表明,菊花含有多种抗氧化成分,有助于保护视力和降低炎症反应。
2.黄芪:传统上被用作补气药物,能够提高机体免疫功能。临床研究发现黄芪可能促进白细胞的生成,并改善心血管健康。
3.枸杞:富含维生素和多糖类物质,对肝脏有保护作用。其抗氧化特性有助于延缓衰老,常用于滋补肝肾和改善疲劳。
结合以上特点,菊花黄芪枸杞茶适合用于日常保健,但不宜过量饮用。长期饮用可能对缓解眼部疲劳、提升免疫力和增强肝肾功能有一定帮助。饮用时需注意个体差异及过敏反应。
