绿茶与酸奶应该间隔多久再饮用

病情分析：绿茶与酸奶不需要严格间隔时间再饮用。两者同时食用通常不会对健康产生直接影响。

1.食物相互作用：绿茶含有丰富的抗氧化剂，但其咖啡因和多酚可能会影响某些矿物质的吸收，如铁和钙。这种影响通常较小且不显著，尤其是在均衡饮食中。

2.酸奶成分：酸奶是良好的钙和益生菌来源。它对于消化健康和骨骼健康有益。酸奶中的乳酸能够帮助提高人体对矿物质的吸收，因此其与绿茶共同食用一般不会降低营养价值。

3.饮用建议：虽然二者一起摄入没有明显副作用，部分人可能会因为个人体质或胃肠敏感性而体验到不适，应根据自身情况进行调整。

两者饮用没有严格时间限制，可根据个人喜好和身体反馈进行安排。