魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是胆固醇的一种类型,被认为是“坏”胆固醇,因为它可以在血管壁积累,增加心血管疾病的风险。
2.奶粉中的营养成分主要为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,并不含有能够有效降低LDL-C的特定成分。
3.降低LDL-C的常用方法包括:选择低饱和脂肪和低反式脂肪的食物,如水果、蔬菜、全谷类;增加膳食纤维摄入;进行规律性有氧运动;必要时使用降胆固醇药物如他汀类药物。
4.有些功能性食品添加了降胆固醇成分,如植物固醇,但一般奶粉并没有此类添加。
饮食和生活方式调整才是降低低密度胆固醇的有效途径,而不是单靠奶粉。