哪种菊花茶对眼睛健康有好处

病情分析：杭白菊茶被认为对眼睛健康有一定的好处。杭白菊茶中含有丰富的类黄酮和抗氧化物质，有助于减缓眼部疲劳，保护视力。

1.类黄酮：杭白菊茶富含类黄酮，这是一种强效抗氧化剂，可以帮助中和体内的自由基，降低眼睛受到氧化损伤的可能性。

2.抗炎作用：杭白菊具有一定的抗炎特性，有助于减轻眼部因长时间使用电子设备或外界刺激导致的炎症反应。

3.维生素C和β-胡萝卜素：这些成分在杭白菊中含量较高，能够支持眼睛功能的正常运作，维护视网膜健康。

4.舒缓效果：饮用杭白菊茶可以促进身心放松，间接帮助缓解眼部压力和疲劳。

适量饮用杭白菊茶可能有助于保护视力和减轻眼部不适，但不宜过量。如果出现持续性的眼部问题，建议咨询专业人士以获得更准确的诊断及治疗方案。