杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.激素波动:在满月期间,有些人可能会经历体内褪黑素水平的变化。这种激素调节可以影响睡眠质量,并可能导致神经系统的轻微兴奋增加,从而引起夜间出汗增多。
2.生物钟影响:研究表明,月相可能对人的生物节律产生一定影响。在满月时,部分人可能会感觉到体温略有升高,这可能导致出汗量的增加。
3.心理因素:许多人在满月期间感受到焦虑或情绪波动,心理压力也可能导致交感神经系统亢奋,进而导致出汗增加。
在满月期间出汗增多通常是暂时的,不会对健康造成长期影响。如果出汗过多影响了生活质量,建议咨询医疗专业人员以排除其他潜在的健康问题。保持良好的睡眠环境和饮食习惯可以帮助缓解这种现象。
