邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.运动强度:跳绳是一种中高强度的有氧运动,可能不适合所有乳腺癌患者。对于正在接受化疗或放疗的患者,由于身体状况较为虚弱,建议选择低强度、低冲击的运动,如散步或瑜伽。
2.恢复阶段:手术后的恢复期应避免剧烈运动。乳腺手术通常涉及胸部肌肉和组织,跳绳可能对伤口愈合产生不利影响。医生通常建议等待数周,甚至几个月,确保伤口完全愈合后再考虑恢复跳绳等高冲击力运动。
3.个体健康状况:每位乳腺癌患者的健康状况、治疗类型和恢复速度不同。在考虑跳绳时,应优先咨询主治医生或专业康复师,以确定是否适合,并获取针对个体的运动建议。
4.生理反应:在进行任何新运动之前,尤其是像跳绳这样对心肺功能有较高要求的运动,患者应注意自身的生理反应。如果出现疲劳、疼痛或呼吸困难等不良反应,应立即停止运动,并及时与医疗提供者联系。
乳腺癌患者在治疗期间的运动计划应慎重制定。尽管适度运动有助于提高生活质量和心理健康,但选择合适的运动方式和强度至关重要。始终应听从医疗专业人员的建议以确保安全。
