卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.流质饮食:手术后的最初几天,病人通常被建议采流质饮食。这类饮食包括水、清汤、果汁等,以帮助肠胃逐渐适应食物的摄入。
2.软食阶段:随着身体的恢复,可以逐渐过渡到软食。这一阶段可包括米粥、燕麦粥、果泥、蒸蛋等易消化且对胃肠道刺激性小的食物。
3.高蛋白饮食:蛋白质对组织修复及伤口愈合非常重要。可以通过食用鸡肉、鱼肉、豆腐等来补充高质量蛋白质。
4.少量多餐:为了减轻胃部负担,应采取少量多餐的方式进食,一日可安排5-6次小餐,以避免胃胀及消化不良。
5.避免刺激性食物:辛辣、油腻、生冷等刺激性食物可能导致胃部不适,需要避免。酒精和咖啡因饮料也应暂时停止摄入。
6.充分咀嚼:吃东西时需慢慢咀嚼,以便更好地促进食物的消化和营养吸收。
7.水分补充:保持充足的水分摄入对于预防便秘和促进代谢同样重要,可以通过喝白开水、淡茶等进行补充。
根据个人身体状况和医生的建议,合理调整饮食习惯是促进胃部术后康复的重要环节。
