邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持乳头清洁与干燥:
在每次哺乳后,用温水轻轻清洗乳头并让其自然风干。
避免使用含有香料或酒精成分的清洁产品,以减少对皮肤的刺激。
2.确保正确的哺乳姿势:
使婴儿的嘴巴完全覆盖乳晕区域,而不仅是乳头,以减少吸吮压力集中在乳头上。
调整哺乳位置,尽量避免长时间维持单一姿势,以均匀分散乳头的压力。
3.使用适当的护理产品:
涂抹含有天然成分如羊毛脂的乳头膏,能够有效滋润和修复皮肤。
避免使用乳头保护罩等可能导致乳头摩擦加剧的物品。
4.定期更换哺乳垫:
如果使用哺乳垫,应定期更换,确保乳房周围保持干燥,防止细菌滋生。
5.避免长时间哺乳:
尽量缩短每次哺乳时间,但增加哺乳次数,以减少乳头承受的压力。
通过以上措施,可以有效缓解和预防喂母乳时乳头皲裂的问题。