前锯肌起止点及功能是什么

病情分析：前锯肌是人体腹部的一个主要肌肉，它起到了维持腹部稳定、支撑内脏器官、曲腹运动和呼气等重要功能。下面是有关前锯肌的更详细信息：

起止点：

前锯肌起始于髂嵴上棘和耻骨联合，延伸到胸骨柄和第五、六、七肋软骨。它与对侧前锯肌通过腹直肌腱连接在一起。

功能：

1.维持腹部稳定：前锯肌与其他腹肌协同工作，帮助稳定和支撑躯干，使上半身能够保持正确的姿势。

2.支撑内脏器官：前锯肌的收缩可以提供额外的支撑力，帮助保护和支撑位于腹腔中的内脏器官，如肝脏、胃和肠道。

3.曲腹运动：前锯肌是曲腹运动的主要肌肉之一，当它收缩时，可以将上身向前弯曲，帮助在日常活动中进行弯腰、坐起和屈膝等动作。

4.呼气：前锯肌的收缩对呼气过程有重要影响，在深吸气后，它能够推动腹部内脏向上，从而增加胸腔内压力，促进气体排出。

需要注意的是，前锯肌的训练可以通过不同的运动，如仰卧起坐、腹肌划船等。但为了获得更好的效果和避免受伤，建议在专业指导下进行锻炼，并根据个人的身体状况和目标来制定适合的锻炼计划。