花胶有什么营养

病情描述: 花胶有什么营养

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:花胶含有蛋白质、矿物质、维生素等营养。

1、蛋白质:花胶中含有丰富的蛋白质成分,能够让自己的皮肤变得更有弹性,而且能够让体质得到增强。

2、矿物质:花胶中的矿物质成分也是比较充足的,通过补充矿物质可以让人体的体质变得更好,而且能够让自己的免疫功能得到进一步的提升。

3、维生素:花胶中富含充足的维生素,可以让皮肤得到一定的改善,而且还能够让自己的免疫细胞增强,所以通过吃花胶来补充维生素,也是非常有效可行的。

2023-05-06