张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.复查:定期的医学复查是必要的。医生会根据病人的具体情况安排影像学检查,如MRI或CT扫描,以确认是否有新的病变或旧问题未解决。
2.物理疗法:物理疗法是治疗过程中非常重要的一部分。通过特定的锻炼和技术,可以加强背部和腹部肌肉,改善姿势,从而减轻不适。
3.药物治疗:根据不适的类型和程度,可能需要调整药物治疗方案。这包括止痛药、抗炎药或肌肉松弛剂等。
4.生活方式调整:保持健康体重、避免久坐、正确的站立和走路姿势、使用合适的床垫和座椅,这些都有助于减轻椎间盘压力。
5.心理支持:慢性疼痛可能导致心理困扰,因此心理咨询或行为治疗可以帮助患者更好地应对。
6.外科干预:在物理治疗和药物治疗无法缓解症状的情况下,可能需要进一步的外科干预。
腰椎间盘突出治疗后感到不适的患者应与医疗专业人员密切合作,制定个性化的治疗和康复计划。早期识别和积极管理相关症状可提高生活质量并预防进一步的健康问题。