张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎自然曲度:正常情况下,颈椎呈现一个向前的弧度,有助于分散头部重量和冲击力。曲度变直意味着这一自然弧度消失,可能增加颈椎的负担。
2.按摩作用:按摩通过放松肌肉、改善血液循环和减轻疼痛来提供短期缓解。按摩并不能改变骨骼结构或恢复颈椎自然曲度。
3.其他治疗方法:为改善颈椎健康,常结合物理治疗、颈椎牵引和特定的颈部锻炼。这些方法旨在增强颈部肌肉力量,提高灵活性,并改善姿势。
4.预防措施:日常生活中应保持正确坐姿,避免长时间低头工作,定期进行颈部活动,以减少颈椎曲度变直的风险。
对于颈椎曲度变直的处理,应结合专业医疗建议,根据个人具体情况进行调整。
