张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势问题:长时间低头工作或使用手机会导致颈椎压力增加,进而造成颈部肌肉和韧带的疲劳和紧张。这种情况下,颈椎的平衡状态被打破,可能会引发酸胀感和异常声音。
2.关节活动:当颈椎关节活动时,关节腔内的气体可能突然释放,这会产生类似于“咔嚓”声的响动。这种情况在关节正常活动范围内出现,一般不会伴随疼痛。
3.退行性变:随着年龄增长,颈椎椎间盘和关节可能发生退行性改变,如椎间盘突出和骨质增生。这些变化可能导致颈部不适和活动时的声音。
4.颈椎病:严重的颈椎退行性变可发展为颈椎病,伴随神经压迫症状,如手臂麻木、头晕等。此时,需及时就医诊断和治疗。
保持良好的生活习惯和正确的坐姿有助于减轻颈椎的不适。如果症状持续或伴有其他严重症状,应尽快进行医学评估和干预。
