唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
心悸怔忡是中医中的一个病症名，主要指突然间心慌、心跳加快或不规律所引起的不适感。它包括发生原因、症状表现、常见分类以及对应治疗等内容。
心悸怔忡多由情志不遂、劳累过度、饮食失调或体虚多病所致，具体包括以下几种常见情况：
（1）情志因素：长期的精神紧张或情绪波动，如焦虑、恐惧等，可能导致心神不宁，引发心悸怔忡。
（2）脏腑功能失调：心、肝、肾等器官功能异常，例如心气不足、肝气郁结或肾阴亏虚，都可能诱发症状。
（3）外邪侵袭：寒邪或暑邪等外界环境因素作用于人体，导致身体不适，也可能引起心悸怔忡。
心悸怔忡的患者通常会出现以下形式的症状：
（1）心悸：自觉心跳明显且不适，可以伴随胸闷、头晕、乏力等表现。
（2）怔忡：指安静状态下也能感觉到心跳异常，通常与惊恐或情绪激动有关。
（3）其他症状：严重者可能伴随呼吸急促、面色苍白、大汗淋漓等情况，甚至产生濒死感。
根据中医理论，心悸怔忡分为不同证型，具体如下：
（1）心血不足型：心血亏虚，脑部供血不足，导致心悸和疲乏。
（2）痰火扰心型：体内痰浊蓄积，加上心火亢盛而引发的心悸、烦躁。
（3）瘀血阻络型：心脉不通，血液循环受阻，导致胸闷及心慌。
（4）肾阴亏虚型：肾阴虚弱，不能滋养心神，引发心跳异常和虚弱表现。
针对心悸怔忡的治疗可以从药物调理、饮食改善和生活方式调整三方面入手：
（1）药物治疗：中医可选用具有养心安神、补益气血的药方，常用药材包括人参、黄芪、酸枣仁等。
（2）饮食调节：宜食用清淡易消化的食物，推荐小米粥、红枣汤等，同时避免咖啡、浓茶等刺激性饮品。
（3）生活干预：保持规律的作息时间，避免熬夜；适量运动如散步，有助于缓解心悸症状；学会放松心情，减少心理压力。
心悸怔忡是机体对某些刺激或内部功能紊乱的一种反应，应注意及时采取中医辨证调理方法，避免病情加重。