武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.热性水果的特性:榴莲属于热性水果,中医认为热性食物可能导致体内燥热增加,进而影响气血运行,从而可能导致月经量增多或提前。
2.雌激素样效应:榴莲中含有植物雌激素成分,这类成分在一定程度上能够模拟体内雌激素的作用,可能会影响到女性的内分泌系统,导致子宫内膜增厚,从而增加月经出血量。
3.营养丰富:榴莲富含多种维生素和矿物质,如维生素C、钾、铁等,有助于促进新陈代谢和血液循环。加强的血液循环有时也可能导致月经量的轻微变化。
4.个体差异因素:每个人对食物的反应不同,有些人可能对某些成分较为敏感,从而导致月经周期发生变化。整体饮食习惯、压力、睡眠等因素均能影响月经状况。
若发现月经量显著增多或伴随其他不适症状,应考虑限制榴莲摄入并咨询医疗专业人员以排除潜在健康问题。