胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎区域:颈椎区域,尤其是颈椎的下部到上背部,是常见的疼痛来源,因此在此处贴膏药可以有效缓解肌肉紧张和疼痛。
2.肩胛骨上方:肩胛骨上方的区域也常因姿势不良或肌肉劳损导致头痛,将膏药贴在这些地方有助于放松肌肉。
3.枕骨下方:枕骨下方是颈部和头部连接的重要位置,在该处施用膏药可以直接作用于相关肌群,有效减轻头痛症状。
4.胸锁乳突肌区域:胸锁乳突肌是连接头部和颈部的关键肌群,贴膏药时可以考虑包括这一区域,以帮助缓解由此肌肉紧张引起的不适。
贴膏药时应确保皮肤干净、无伤口,避免过敏反应,并遵循医生或膏药产品包装上的使用说明。