吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.利尿作用:玉米须含有大量的钾元素,这种矿物质能够促进人体内多余水分的排出,从而达到利尿消肿的效果。对于一些因水肿引起的不适症状,玉米须茶可能会有所帮助。
2.降血糖作用:玉米须中含有的化学成分可以帮助降低血糖水平,对于轻度高血糖患者可能具有辅助调节作用。但不应依赖玉米须来替代正常的药物治疗。
3.抗氧化作用:玉米须富含多酚类化合物,这些物质具有抗氧化特性,有助于减少体内的自由基损伤,从而保护细胞健康。
4.消炎作用:研究表明,玉米须提取物在某些情况下可具有一定的消炎作用,可能对一些轻微炎症有辅助缓解效果。
5.哺乳期饮用:一般认为适量饮用玉米须茶不会对哺乳产生明显影响。每个人对草本植物的敏感性不同,建议在饮用前咨询专业医生,以确保安全。
玉米须具备多种健康益处,但仍需根据自身情况谨慎选择使用方法与用量。