吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.舒缓情绪:玫瑰花茶含有天然的香气,其芳香成分可能对大脑产生积极影响,有助于减轻压力和焦虑。据研究,一些饮用者报告在饮用玫瑰花茶后感到心情更加平静。
2.改善皮肤健康:玫瑰花富含抗氧化剂,这些化合物可以帮助抵抗自由基损害,从而支持皮肤健康。一些研究指出,抗氧化剂能够延缓衰老过程,保持肌肤的弹性和光泽。
3.促进消化:玫瑰花茶被认为能帮助改善消化功能。其间接通过缓解胃部不适或消化不良来实现,这也可能与其放松身心的效果有关。
4.抗炎作用:玫瑰花中的某些成分具有抗炎特性,可以帮助缓解轻微的身体炎症。这可能有助于改善因炎症引起的身体不适。
玫瑰花茶作为一种天然饮品,提供了一系列潜在的健康益处。对于任何草药茶的长期影响,尤其是对于孕妇、哺乳期女性或有健康问题的人群,建议在饮用前咨询医生。
