吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善消化:玫瑰花茶富含维生素C和营养物质,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
2.缓解压力:玫瑰花茶的香气可以缓解焦虑、紧张和精神压力,带来放松和安宁的感觉。
3.减轻经前综合症:玫瑰花茶可以缓解经前综合症的症状,如腹痛、头痛、情绪波动等。
4.提高免疫力:玫瑰花茶富含抗氧化物质,可以提高免疫力,增强身体抵御疾病的能力。
5.改善睡眠:玫瑰花茶具有镇静作用,可以缓解失眠、焦虑、紧张等问题,帮助入睡。
需要注意的是,以上功效仅为参考,具体效果因人而异,并且目前科学界尚未对其进行充分的研究验证。如果有特殊的健康问题,请先咨询医生或中医师的意见。
