沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.男孩通常进入青春期的年龄范围为12-16岁,个体差异较大。14岁处于这个区间的中段,大部分男孩尚未达到最终成年身高。
2.青春期的生长高峰通常出现在14至15岁,这意味着该年龄段的男孩可能会经历每年6-12厘米的快速增长。
3.生长板(骨骺)在青春期末期闭合,而大多数男孩的生长板一般在17-19岁才完全闭合。在生长板闭合之前,身高仍有增加的可能性。
4.遗传因素对身高的影响显著,但营养、运动和健康状况也起到重要作用。均衡的饮食、适当的锻炼和良好的睡眠习惯可以支持身体的正常生长。
14岁男孩身高仍有潜力增长,应保持健康的生活方式以助于最大化身高增长。在此期间,定期进行健康检查,以监测生长情况和整体健康。