刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.虾属于高蛋白食物,消化需要较多的消化酶和胃酸。在拉肚子时,消化系统较为敏感,摄入难以消化的高蛋白食物可能会加重胃肠负担。
2.海鲜产品易引起过敏反应。如果本身对海鲜有轻微过敏,在体质虚弱时食用虾可能导致严重的过敏反应,从而加重不适症状。
3.拉肚子时肠道菌群失衡,容易导致免疫力下降。虾等海鲜如果未完全煮熟或处理不当,可能带有细菌或病毒,增加感染风险,不利于身体恢复。
拉肚子时,应选择易消化的食物,如米饭、面条、香蕉等,并注意补充水分以防止脱水。