病情分析：颈椎下部后背疼痛并且前胸骨疼痛可能与以下几个原因有关：1.肌肉或韧带拉伤，特别是在颈椎和胸椎连接处的肌肉群，经常会因为姿势不良或过度使用而导致疼痛。2.椎间盘突出，胸椎或颈椎的椎间盘突出可能压迫神经，引发后背和前胸疼痛。3.骨关节炎，此种退行性疾病可能影响颈椎下部或胸椎区域，引起相关部位的疼痛。4.心脏问题，如心绞痛或其他心脏病变可能导致胸骨疼痛，并可能辐射到后背。5.胸腔内疾病，包括肺、食管或胃部的问题都可能表现出类似的疼痛症状。
对于上述情况，建议及时就医以获得专业诊断。保持良好的生活习惯和定期进行身体检查有助于预防和早期发现相关疾病。避免长时间维持单一姿势，适度运动以增强肌肉力量，有助于减轻症状。
