胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.停止食用:如果怀疑是蛏子引起的不适,应该立刻停止摄入该食物,以防止症状加重。
2.观察其他症状:除了头痛和头晕,还需要注意是否有皮疹、恶心、呕吐、腹泻等其他症状。这些症状有助于判断是否为食物过敏或中毒。
3.补充水分:保持身体水分充足有助于减轻头晕、头痛症状。建议饮用清水。
4.休息:在感觉不适时,卧床休息可以帮助缓解头痛和头晕。
5.就医:如果症状持续或加重,尤其是伴随呼吸困难、意识模糊等严重症状,应尽快就医。
在食用海鲜类食物时,应确保其新鲜和充分煮熟,避免发生食物中毒。同时,了解过敏史对预防过敏反应非常重要。
