张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
此外,长时间熬夜可能会导致口干症状,因为睡眠不足会影响唾液分泌。唾液有助于洗去口腔中的细菌和食物残渣,缺乏唾液会使口腔更容易滋生细菌并造成口臭。
因此,为了保持良好的口腔卫生和防止口臭,建议保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。同时,还应定期刷牙、使用漱口水、饮用足够的水以及限制吸烟和饮酒等有害习惯。