苹果醋加蜂蜜喝多好吗

病情分析：苹果醋和蜂蜜两种食物都被普遍认为具有健康益处。苹果醋含有乙酸和其他营养成分，据称可以帮助加强消化、降低血糖水平、减轻体重等。而蜂蜜则富含抗氧化剂和维生素，有助于抗菌、缓解咳嗽等。

将苹果醋和蜂蜜混合在一起喝，有人认为可以起到双倍功效，但是目前还没有科学研究能够证实这种说法。

如果你想尝试饮用苹果醋和蜂蜜混合物，建议控制好每次饮用的量，一般来说每天饮用1-2勺即可。同时，因为苹果醋和蜂蜜都比较酸性，可能会对牙齿产生一定的腐蚀作用，建议在饮用后漱口或使用吸管。如果您患有糖尿病或胃病等疾病，请在饮用之前咨询医生的意见。