病情描述: 春季吃油炸食物容易上火吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
上火是指人体内部的阳气过盛,引起口干、咽喉痛、口腔溃疡、皮肤瘙痒等不适感觉。春季本来就是容易上火的季节,如果再加上吃油炸食品,那么容易加重上火症状。
因此,建议在春季少吃油炸食品,多摄取水果、蔬菜等清淡易消化的食物,同时要保持充足的睡眠和适度的运动,以维持身体的平衡状态。