陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁皮肤:保持皮肤清洁非常重要。用温水和温和的洗面奶洗脸,每天早晚各一次,避免过度清洁或使用刺激性化学产品。洗完脸后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。
2.使用外用药物:可以试着在局部涂上含有苯甲酸、角鲨烷或水杨酸的外用药物。这些成分可以帮助去除死皮和预防粉刺的生成。
3.饮食调整:注意饮食,尽量避免辛辣食品、油炸食品、咖啡、饮料等容易刺激皮肤的食物和饮品。
4.注意生活习惯:注意保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适当的运动,避免压力和焦虑。
如果面部青春痘比较严重,并伴随有疼痛或感染的情况,建议及时就医。皮肤科医生可以帮助你选择最适合的治疗方法,如口服药物、抗生素或局部注射等。
