病情描述： 宝宝吃油菜有哪些好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.提高免疫力：油菜富含维生素C和叶酸等营养成分，能够增强宝宝的免疫力，减少感冒和其他疾病的发生。
2.促进消化：油菜中含有丰富的膳食纤维和水分，可以促进肠道蠕动，预防便秘和胃肠道问题。
3.补充营养：油菜富含多种维生素和矿物质，如维生素A、钙、铁等，能够为宝宝提供充足的营养，促进成长发育。
4.保护眼睛：油菜中的胡萝卜素可转化成维生素A，有助于保护宝宝的眼睛，并促进视觉发育。