粉葛煲鸡好处是什么

病情描述: 粉葛煲鸡好处是什么

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:粉葛煲鸡是一道营养丰富的汤品,其中包含以下好处:

1、补充营养:粉葛煲鸡中富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养。

2、增强免疫力:粉葛和鸡肉都含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种微量元素,能够提高人体的免疫力,增加抵抗力。

3、润肺止咳:粉葛煲鸡具有润肺止咳的功效,适合有咳嗽、气喘等症状的人食用。

4、改善消化:粉葛中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化。而鸡肉则富含易于消化的蛋白质,对胃肠道有保护作用。

2023-10-16