武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外,蜂蜜还具有保湿作用,可以帮助皮肤保持水分,防止皮肤干燥和老化。因此,吃适量的蜂蜜可以在一定程度上美容养颜。但是蜂蜜也是一种高糖食品,过量摄入可能会导致身体健康问题,建议适量饮用。