武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.咖啡因过量:碧螺春茶含有咖啡因,过量摄入咖啡因可能导致失眠、心悸、头痛等不适症状。建议每天饮用不超过3杯。
2.铅污染:由于部分地区土壤中存在铅元素,而茶树吸收铅的能力较强,因此在采茶的过程中可能会被茶叶吸收。建议购买正规可靠的品牌,以保证茶叶的质量安全。
3.过敏反应:少数人可能对茶叶过敏,会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。如果出现过敏反应,应立即停止饮用并就医。
总的来说,适量饮用碧螺春茶对身体有益处,但仍需注意控制饮用量和选择茶叶的质量。