母乳加热至四十五度会否导致营养流失

2025-08-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:母乳加热至45度通常不会导致显著的营养流失。以下是相关的细节解释:

1.蛋白质稳定性:母乳中的蛋白质在温度低于60度时保持相对稳定,因此在45度时,蛋白质结构并未发生变性或降解,维持其营养功能。

2.酶活性影响:母乳中含有多种有益酶,这些酶在温度超过50度时可能会失去活性。在45度的加热过程中,大部分酶仍能保留其活性,从而继续发挥作用。

3.免疫成分保存:母乳富含免疫球蛋白等免疫成分,这些物质在适度加热时依然可以有效地提供免疫支持。研究表明,这些成分在温度低于55度时依然完好无损。

4.维生素稳定性:母乳中的维生素,如维生素A和C,在温度低于50度时具有较好的稳定性,因此在45度时其营养价值也得以保存。

加热母乳至45度不会严重影响其营养成分,不过应避免过度加热以确保所有营养物质不受影响。

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