张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:
建议进行膀胱训练,通过制定排尿计划逐渐增加两次排尿之间的间隔时间。
骨盆底肌肉锻炼(如凯格尔运动)可以增强控制尿流的能力。研究表明,规律的骨盆底肌肉锻炼有助于改善40%-60%的轻度到中度失禁症状。
控制液体摄入量,每日适量饮水,避免睡前大量饮水以减少夜间尿失禁。
2.药物治疗:
抗胆碱能药物可以减少膀胱过度活动引起的小便失禁。数据显示,这类药物的有效率可达到50%-70%。
局部雌激素疗法对于因更年期后尿道及膀胱黏膜萎缩引起的失禁有所帮助。
3.手术和其他治疗:
在严重情况下,可能需要通过手术来修复支持膀胱和尿道的组织。例如,吊带手术在压力性尿失禁中的成功率约为80%-90%。
对于神经源性膀胱或顽固性尿失禁,可考虑使用膀胱起搏器或进行人工尿道括约肌植入。
不同的治疗方案适用于不同的情况,需要根据具体病情由专业医生评估后决定。建议及早就医,获得专业指导,以便选择合适的处理方式。
